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Rektusdiastase-Beratungen

Im Newsletter werden alle Termine

zu Sonderkonditionen zuerst veröffentlicht.

Der nächste Newsletter erscheint Mitte Oktober 2024.

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Beratungstermine im März

  • Rektusdiastase-Beratung
    Rektusdiastase-Beratung
    Mi., 25. Juni
    Berlin-Buch // Haus Kugelrund
    25. Juni 2025, 17:30 – 18:30
    Berlin-Buch // Haus Kugelrund, Walter-Friedrich-Straße 4a, 13125 Berlin, Deutschland
    Individuelle Rektusdiastase-Beratung mit Messung, persönlicher Empfehlung und Ausblick auf passende nächste Schritte - als Einzel- oder Gruppenberatung buchbar.
  • Rektusdiastase-Beratung
    Rektusdiastase-Beratung
    Mi., 25. Juni
    Berlin-Buch // Haus Kugelrund
    25. Juni 2025, 16:00 – 17:00
    Berlin-Buch // Haus Kugelrund, Walter-Friedrich-Straße 4a, 13125 Berlin, Deutschland
    Individuelle Rektusdiastase-Beratung mit Messung, persönlicher Empfehlung und Ausblick auf passende nächste Schritte - als Einzel- oder Gruppenberatung buchbar.

Einzelstunden im Juli

  • Schnupperstunde Mama Mal Anders - für (D)eine starke Mitte!
    Schnupperstunde Mama Mal Anders - für (D)eine starke Mitte!
    05. Nov. 2025, 09:00 – 10:00
    Orankesee, Orankesee, 13053 Berlin, Deutschland
    Mama Mal Anders richtet sich an alle Mamas ab Geburt und alle Schwangeren ab der 12. SSW. Der Hauptschwerpunkt liegt auf der Rektusdiastase. Weitere nicht zu vernachlässigende Schwerpunkte sind der Rücken und der Beckenboden.
  • Schnupperstunde Mama Mal Anders - für (D)eine starke Mitte!
    Schnupperstunde Mama Mal Anders - für (D)eine starke Mitte!
    07. Nov. 2025, 09:00 – 10:00
    Orankesee, Orankesee, 13053 Berlin, Deutschland
    Mama Mal Anders richtet sich an alle Mamas ab Geburt und alle Schwangeren ab der 12. SSW. Der Hauptschwerpunkt liegt auf der Rektusdiastase. Weitere nicht zu vernachlässigende Schwerpunkte sind der Rücken und der Beckenboden.
  • 6-Wochen-Kurs Mama Mal Anders - für (D)eine starke Mitte!
    6-Wochen-Kurs Mama Mal Anders - für (D)eine starke Mitte!
    12. Nov. 2025, 09:00 – 10:00
    Orankesee, Orankesee, 13053 Berlin, Deutschland
    Mama Mal Anders richtet sich an alle Mamas ab Geburt und alle Schwangeren ab der 12. SSW. Der Hauptschwerpunkt liegt auf der Rektusdiastase. Weitere nicht zu vernachlässigende Schwerpunkte sind der Rücken und der Beckenboden.
  • 6-Wochen-Kurs Mama Mal Anders - für (D)eine starke Mitte!
    6-Wochen-Kurs Mama Mal Anders - für (D)eine starke Mitte!
    14. Nov. 2025, 09:00 – 10:00
    Orankesee, Orankesee, 13053 Berlin, Deutschland
    Mama Mal Anders richtet sich an alle Mamas ab Geburt und alle Schwangeren ab der 12. SSW. Der Hauptschwerpunkt liegt auf der Rektusdiastase. Weitere nicht zu vernachlässigende Schwerpunkte sind der Rücken und der Beckenboden.

Rektusdiastase-Workshops

Fresh Dates

  • Frische Pflege von innen und außen 🌿
    Frische Pflege von innen und außen 🌿
    24. Okt. 2025, 18:30 – 20:30
    Prenzl´Berg, genaue Adresse nach Anmeldung
    Frische Pflege für Gesicht, Körper und Zellen. Dein Abend rund um Frischekosmetik und ihre Wirkung.
  • Mama- und Babypflege 🌿
    Mama- und Babypflege 🌿
    09. Nov. 2025, 14:00 – 16:30
    Weißensee, genaue Adresse nach Anmeldung
    Frische Pflege für die ganze Familie. Dein Nachmittag rund um Mama- und Babypflege.
  • Antioxidantien 🌿
    Antioxidantien 🌿
    Datum und Uhrzeit werden bekanntgegeben
    Weißensee, genaue Adresse nach Anmeldung
    Frische Pflege für Deine Zellen. Dein Nachmittag rund um Antioxidantien & Zellschutz.
  • Immunstark 🌿
    Immunstark 🌿
    Datum und Uhrzeit werden bekanntgegeben
    Weißensee, genaue Adresse nach Anmeldung
    Darmbalance und Abwehrkräfte. Dein Nachmittag rund um Mund- und Darmgesundheit, Säure-Basen-Haushalt und Antioxidantien.
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Ernährung bei Rektusdiastase

Eine gesunde Ernährung kann zu der schnelleren Schließung der Rektusdiastase beitragen. Es gibt Lebensmittel, welche durch die enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe Aktionen im Körper auszulösen, die dem Bindegewebe helfen, sich wieder zu festigen.

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