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Frühlingserwachen anstatt Frühjahrsmüdigkeit
So steigerst Du als Mama dein Energielevel im Frühling! Abb. 1: Frühlingserwachen für Mamas Inhaltsverzeichnis 1. Einleitung 2. Woher...
Julia Anders
8. Apr. 20244 Min. Lesezeit
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Fokus Darm
Es ist schon erstaunlich, dass so viele Frauen nach einer Schwangerschaft unter chronischen Verdauungsbeschwerden leiden. Abb. 1: Darm...
Julia Anders
27. Feb. 20244 Min. Lesezeit
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Einfluss der Rektusdiastase auf das Essverhalten
Ernährung und Rektusdiastase bedingen sich gegenseitig. So führt eine große Rektusdiastase zu einem geringeren Sättigungsgefühl und ein...
Julia Anders
11. Juli 20236 Min. Lesezeit
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Rektusdia...was???
Vielen ist der Begriff der Rektusdiastase unbekannt und ungewohnt, bevor sie ein Kind bekommen haben. Und auch danach wissen viele noch...
Julia Anders
22. Mai 20235 Min. Lesezeit
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